第1个回答 2019-04-07
要吃太油腻东西
肝脏功能主要泌胆汁消化脂肪所说尽量要吃含脂肪事物
要喝酒都知道
介绍几种肝脏益食品
豆腐
内含蛋白质、脂肪及维素B1、B2等种营养益气、清热解毒、津润燥功效若与泥鳅合用能健脾益气、降黄除湿
食醋
养肝、健胃、杀菌、散瘀及解毒作用烧菜加些促进钙、铁、磷等溶解易机体吸收胃溃疡及胃酸者宜食用田螺清热利水、除湿解毒功效于急慢性肝炎、肝硬化、黄疸、风湿痹痛等定疗效脾胃虚寒者忌用
猪肉
补益气、滋阴养肝作用湿热痰滞内蕴者慎用
蜂蜜
具养肝保护肝脏功能蜂蜜含肝细胞易于吸收葡萄糖且能促进组织新陈代谢增加肝糖储存提高机体抗染能力注意痰湿内蕴、满痞胀及肠滑泄泻者忌服
蜂乳
滋补、强壮、益肝及健脾作用能加强体抵抗力及促进蛋白质合、促进新陈代谢、调节血压、提高造血机能等功能
酸奶
酸奶乳酸杆菌能抑制杀死肠道腐败菌减少由其毒素引起毒现象肝炎病食入量蛋白使衰弱肝脏负担加重且蛋白质肠道内经细菌解产氨及其毒物质诱发肝昏迷饮用酸奶使肠道呈现酸性环境减少氨吸收及肠道细菌蛋白质解作用
猪胆
清热、润燥、解毒、除湿、泻肝胆火、通便等功效胆盐刺激胆汁泌增加肠蠕促进脂肪消化及吸收
食品肝脏虽处味食用适量用才能达治疗目