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描写春夏秋冬养生词语
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推荐答案 2017-02-07
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四季养生
保健谚语
答：
1.冬季万物皆闭藏，养生敛阴又护阳
2.
颈部后背要保暖，谨防脚下寒气凉
3.冬睡不蒙头，夏睡不露肚
春夏秋冬
四季养生
口诀是什么?
答：
春夏秋冬四季养生口诀是，
春晒阳光，夏吃苦，秋养肺，冬季早睡又早起，春季运动应着重于恢复身体机能
。这是因为长时间未进行体育锻炼的人，冬天过后，一旦身体没有完全放松，就应进行剧烈运动，这很可能造成伤害。夏季：夏季应适当补充水。建议运动前半小时喝两杯水。如果是户外运动，则必须带一个水壶，...
四季养生
16句口诀是怎样的?
答：
春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁
。四季常呼脾化食，三焦嘻出热难停。发宜常梳气宜敛，齿宜数叩津宜咽。子欲不死修昆仑，双手摩擦常在面。《庄子·刻意》篇中说：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊径鸟伸，为寿而已矣。”中医《内经》有曰：“春三月此为发陈，逆之则奉长着少，夏为寒变。夏三月...
春夏秋冬
四季养生
口诀是什么?
答：
黄帝内经春夏秋冬四季养生口诀是春养肝，夏养神，秋润肺，冬护肾
。一年有四季各自为一年四季，每一个时节各不相同，古代人依据其自然法则与人对当然的融入小结为春生，夏长，丰收，冬藏而为养育之道。每一个时节都是有其所相匹配的健康养生规律性。现在的生活越来越丰富，所以现在越来越多的朋友开始...
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