传说女人常吃海参不好是真的吗

如题所述

海参对女性可以起到补血、抗衰老、美容养颜!海参富含的精氨基酸可促成人体细胞的再生和机体损伤修复,延年益寿,消除疲劳,又是合成人体胶原蛋白的主要原料。

胶原蛋白是皮肤保持弹性的重要物质;酸性粘多糖对细胞内外结合水有保持作用;另外,其还含有超氧化物歧化酶(SOD)、必须微量元素硒、锌等对人体内自由基有很强清除作用。海参富含以上各种物质,从而使你的皮肤润泽、光滑、细腻,减少和预防皱纹的产生,消除面部色素沉着,使得青春永驻,达到美容效果。

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第1个回答  2016-07-24
女人吃海参很好的
理由:海参有生血养血和促进钙质吸收,预防心血管疾病,增强人体免疫力,美容养颜的作用。一般人群都能食用。

建议:吃高品质的威海有机刺参才能真正达到滋补效果
一天一只小海参就足够的
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