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长高高峰期已经过去了,还能长高多少
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推荐答案 2017-04-07
人的一生,身高有两个快速增长期,一是2岁以内,身高可以增长25厘米,二是青春期大约历时2-2.5年,一年可以长高8-12厘米。青春期男性平均增长28-30厘米,女性平均增长25-27厘米。当女孩出现月经,男孩出现
遗精
以后,生长速率减至每年2-3厘米,平均最终增长5-7厘米 可以说以上是长高的一般规律和特点 可以说青春期是长高的第二个高峰期 你目前就在高峰期内, 是发育最快时期
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男生过了
长高高峰期还能
长
多少
答:
只要在后期针对性的补充到长高的营养,都是有生长空间的,看你的遗传身高是多少,
生长3-8厘米还是可以的
。科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种,或几种营养也是无法长高的。赖安酸、钙、蛋白质、生物素...
长高高峰期已经过去了,还能长高多少
答:
1. 在人的成长过程中,身高增长有两个显著的阶段。
第一阶段是出生后2岁以内,此时身高可增长约25厘米
。第二阶段是青春期,持续约2-2.5年,期间身高每年可增加8-12厘米。2. 青春期是身高增长的关键时期。男性在青春期平均可增长28-30厘米,而女性则为25-27厘米。青春期后,生长速度会显著减慢,每...
男生过了
长高高峰期还能
长
多少
答:
1. 即使在过了生长
高峰期
之后,男生仍然有机会通过适当的营养补充和健康的生活方式来继续增长身高。2. 遗传因素在决定最终身高方面起着重要作用,但即使在遗传潜力范围内,后期营养的补充也可能导致3-8厘米的
身高增长
。3. 科学研究表明,除了保证充足的睡眠和适量的运动外,人体需要同时摄取31种营养元素,...
生长
高峰期
过
了还能
长多高?
答:
大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁单从年龄来判断,你还有
长高
的空间,我感觉你可因以长到175左右。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想
增高,
应该多吃蛋白质,尤其是...
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