痛经女人吃什么活血化瘀(3)

Question

如题所述

Answer 1

　　以上这些食物都具有很好的活血化瘀作用，有痛经以及手脚冰凉等症状的女性在平时生活中都应该多吃。除此之外还要注意，在平时一定要做好保暖工作，以此来促进血液循环。