感觉每天都没精神，活着就像行尸走肉一样，这是咋了

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
您好，这种情况与情绪有关，注意调整心态以上症状会有改善。此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。如没有改善可以同时服用一下药物调理，如加味逍遥丸等，还可配合看心理医生。

意见建议：
调整自己的心态，往美好的地方去想，寻找一下自己的爱好，一心做下去，实在不行就强迫自己，要学会控制自己的思想和行动，不要被它们左右你自己。没有走不下去的路，只有自己不想走的路。