鸡皮肤是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。对皮肤的美观造成了很大的影响。
目前的话建议你用以下方法来去除：
第一>去角质
身体去角质可以使用磨砂膏，丝瓜布等，在洗澡的时候可以利用这些小工具去除身体堆积多厚的角质，让毛孔保持通畅，不过需要注意，不能使用过度，不然会伤害皮肤。
第二>使用乳液
身上有鸡皮肤，除了去除角质外，使用一些温和性的乳液来滋润身体是非常有必要的，因为鸡皮肤除了会出现鸡皮疙瘩外还是导致皮肤缺水缺油。
第三>涂抹毛周舒闰
对于鸡皮肤患者来说，可以涂抹毛周舒闰来软化角质，收缩毛孔，每天两次，长期使用即可达到去除鸡皮肤。
个人建议：洗澡时不要用太烫的水，即使是冬天也是一样，水温控制在三十八度就好了。