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其实这些胃痛的很大原因都是后天形成的饮食习惯导致的胃部不适 遗传也有很大的原因,有的人口味很重,喜欢暴饮暴食,酸辣热冷统统一概而收 回过头想想,一时的过瘾伤了自己的胃 我的胃口还好,我妈的不好,所以我对这些只是还是比较了解的 当时胃药可是吃了不少,见效的还真是不多,后来,还吃了中药,效果还不错,现在终于可以吃这吃那了,而且彻底的好了 一般的话,你去中药店去配养胃的中药是可以弄到的,你应该问问中医自己的胃是寒是热,这个很还重要 中药虽苦,可是良药总是苦口的
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第1个回答  2014-10-27
我是属于先天脾胃就不好的,基本上平时就做些胃喜欢的事情。 比如: 1.胃喜欢好消化的,就会选择喝粥或者把食物磨碎了吃,减少胃的负担,一般到了晚上9:00之后,就不吃东西了。基本会采用少吃多餐的方法,反正现在自己就是工作之余有空就吃些,但不一次性吃太多,给胃一个慢慢消化的过程。 2.胃怕冷,冬天我就不会再吃些苹果梨之类的东西,吃饭的质量可以不好,但是一定要热的,在办公室就会把暖宝宝随时放在胃上暖着,就是头看见以为我有了....唉~误会大了~不过,这个方法倒是让我的胃没再痛。 3.胃怕刺激,怕辣怕酒之类的。妈妈这几天买回来辣的“口水鸡”什么的,吃完之后,我就很不舒服,基本上饮食上以清淡为主。 平时除了这些,之外,我就是一直在喝“黄芽汤”的一个改良方子,你可以回家试试,就是甘草,党参,茯苓,生姜,这个你可以到中药店里看看,我是用这个方子泡水,效果还不错。 基本上,这就是我平时养胃的方法,反正我的经验就是别乱吃西药,我吃过一个阶段,是好些了,不过之后再犯就更难受,也次数增多了。 希望这些对你有用!
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