形意拳太极拳八卦掌哪个练的用来淬炼身体的快 ?

Question

三大内家拳 短期内练习多久哪个淬炼身体的快 ? ;长期一些(三五年的)又如何 ? ;一直练下去又如何 ? .
拜谢感谢各位解答人 ,辛苦你们来打字回答我指点迷津了啊 !!

Answer 1

个人练拳学拳的经验，形意拳容易入手，小学功夫，八卦掌中学功夫，太极拳大学功夫，最不容易入门。练形意的可能三两年就能和别人动手过招，而太极可能做不到，若不得好老师，十年太极练下来也是枉然。但是如果遇到好老师，你肯下功夫练，三大内家拳都能出功夫。孙禄堂先生先学形意，再学八卦，再习太极，各取所长，融会贯通。孙禄堂晚年练拳并不多，却常常写字，其实功夫练到深处行止坐卧都是练功。

Answer 2

文有太极，武有八极。
八极拳用来淬炼身体效果快。

Answer 3

内家拳并不存在谁比谁强哪个淬炼身体的快的情况，大家都以为形意刚猛八卦灵便，太极拳温和一些，其实太极拳如从刚猛上来说，说是天下第一也不为过，因为太极的各种大架小架，各种招式套路，无外乎是交给大家如何配合动作呼吸吐纳，以及桩劲和听劲，如果练不好或胡乱练的话对身体的损害是非常大的，如果需要的话我可以多说两句，但还是建议你向一些明师虚心请教，注意是明师不是名师，练武是个长期的过程，其中的乐趣，只有自己才能体会。好了希望可以帮到你追问

求多说几句 ,珍贵的经验结论啊

Answer 4

太极拳用来淬炼身体的快

Answer 5

应该是太极拳吧

Answer 6

形意拳上手最快：形式简单易学，容易普及；最笨的人一周时间也能学会形意拳五行拳。