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晚上睡觉关窗户好还是不好,春夏秋天
如题所述
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推荐答案 2019-03-11
睡觉肯定不要把窗户都关的死死严丝无缝的,对空气的循环很不好,况且,人在室内不论早晚都需要新鲜的空气循环。
把窗户适当开点缝,有纱窗的话把窗户打开一点纱窗关上。
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其他回答
第1个回答 2019-03-11
感觉关上窗户比较好,
睡觉的时候关窗户可以着风感冒。
本回答被网友采纳
第2个回答 2019-03-11
不关!!!!!
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晚上
开
窗户睡觉好
吗
答:
根据中国传统养生知识来说,
夜晚睡觉,最好关上窗户
。因为,在传统养生理论里,人在安静睡眠时,体外会产生一种类似大气层的能量保护层,风的吹动会带走你体外的能量,这样可能引起睡眠不稳定或者是醒来以后感觉疲劳。所以晚上休息则应关好门窗,关上窗户睡觉。你可以在早晨起床和晚上睡觉之前开窗通风。如果...
立秋后
晚上
可以开
窗户睡觉
吗
答:
盛夏过后初秋可以适当地打开一些窗户,但不需要一直开着
。因为秋天早晚温差大,很多时候会觉得凉爽,但是冷风袭人,也是会造成身体受凉,半夜不盖被子很容易感冒。立秋,是“二十四节气”之第十三个节气,也是秋季的起始。斗指西南,太阳达黄经135°,于每年公历8月7或8日交节。“立”,是开始之意;“秋...
(中医)
春夏
秋冬四季,几点起床、
睡觉
最适宜 对身体好?
答:
如果说晚上睡觉不开窗,不开空调,不开风扇,连房门也关上,效果最好
,如果热,把房门打开,把窗户关上,效果就差了一点,但是他不至于第二天早上起来浑身乏力,后背僵硬。睡觉时要肢暖,四肢要暖,因为四肢是阳之本,这个大家都知道了,四肢不暖,肯定是肾阳不足,应该在睡觉之前把手脚捂暖,手脚和...
没
窗户
的房间会导致
睡眠不好
吗?
答:
没有
窗户
的房间,空气流通
不好
。会导致室内的空气浑浊。间接的会影响您的
睡眠
。最好在房间安装换气设备。
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