为什么我感觉不到困,就算晚上凌晨三四点睡,七点左右就醒来了？

Question

我每天一个人在家，天天睡在床上玩手机，不是应该更容易困吗？可是我一直玩，三四点勉强睡着，七八点左右就醒了，昨天晚上我还通宵了，还是没感觉，早上起来，有点困就是睡不着，但是眼睛里面有点疼，还有眼泪

Answer 1

我认为你这样是不好的习惯，人们要按照正常作息时间来休息，十点之前必须睡觉，如果你到凌晨三四点睡，这样长期熬夜，你就会得疾病。
不行就去医院看看，大夫给你开点药调解一下。

Answer 2

每个人的体质是不一样，虽然你感觉不到困，但也要注意休息，等你感觉困了就不太好。