白醋贪心生姜放在肚脐眼上能减肥吗

Question

如题所述

Answer 1

不能，没有任何科学依据与减肥原理可言。
健康、科学的减肥，是需要保证营养摄入充足的情况下，消耗量＞摄入量时，人体内的脂肪就会开始分解消耗。
因此饮食上既要吃得少又要营养全面，然后还需要增加一些运动量，从而让运动量（消耗量）＞这个摄入量，这样才是健康正确的减肥。
最后提醒一下，减肥一定是在保证身体健康的情况下进行的，不要盲目地尝试一些减肥偏方，不仅没有效果还容易对身体造成损伤。