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学校健美操的要求
如题所述
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第1个回答 2020-04-02
健美操要有一定的身体协调,不用说刻苦是干每件事都需要的然后,健美操需要情感的。而不只是死板的动作,动作要协调有力,动感健美操是一项高强度的运动。平时要注意营养等。
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学校健美操的要求
答:
(1)口令要有号召性和鼓动性。(2)口令要与音乐节奏相吻合,要与音乐的韵律、节奏相一致
。在健美操教学中,教师
口令的音量、语调的轻重要适宜,要恰到好处
。(六)串联教学法 这是一种与国际化健美操教学接轨的教学方法,即把所要教学的内容分成若干串,每一串为4×8拍,首先教第一串动作。其方法...
学校健美操的要求
是什么啊?
答:
身体协调
就可以啊
健美操的
比赛规则
答:
3、运动员服装:男运动员穿背心、短裤。女运动员穿背心式健美裤、泳装或紧身裤
。男、女运动员均穿旅游式运动鞋,可加护腿或护腕。运动员不准戴除发带、发卡外任何装饰品(手饰)或手表。4、动作编排:运动员需要根据主题或要求设计独特的动作编排,包括身体形态的展示、舞蹈动作和技巧元素的组合等。动作...
做
操的
基本动作
的要求
答:
2、在
学校
上课间操时,做操要仔细,要用心,不要乱动,不要乱做。单人比赛时间限制在1分30秒上下浮动五秒钟。 混双,三人,集体时间限制在1分45秒上下5秒浮动。单人比赛场地为7×7平方米(混双,三人,集体操场地为10×10平方米)。比赛服装也有专门的规定,一般为紧身的专业
健美操
服装,比赛有专门...
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