其实做梦就是
大脑皮层细胞，有的仍处在兴奋状态，产生了一些幻想，有的人非要拿梦和现实来对照，特别是一些封建迷信的人，其实这根本没有什么科学根据，像你的这种情况，总感觉自己被什么压着，醒一醒不过来，其实就是你睡觉的姿势不正确，影响了你正常的
血液循环所造成的现象，其实不光会这样，有的时候还会感觉手胳膊或腿某一个部位麻木，也是同样的道理，有时在梦境中突然醒来或者完全没有醒来时，意识已经比较清醒，但大脑还没有来得及恢复对躯体的控制功能，就会觉得自己被魇住了。再加上之前梦境在脑中残留的一些印象，就可能出现
鬼压床之类的幻觉。有时在梦中奔跑会发现怎么都跑不快也是这个道理。