睡觉时为什么经常突然抽搐惊醒？

如题所述

推荐答案 2020-04-04

可能会有以下几种情况：1.缺钙，不过这种可能性较小
2.做梦，人在浅睡眠的状态下容易做梦，因此也会有一些肢体上的动作出现，包括眼球急速转动也说明您正处于浅睡眠
3.压力太大，目前的人生活压力过大，但在日间无法很好的减压，神经高度紧张，因此夜间放松睡眠时释放这些紧张，肯能会造成抽搐

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其他回答

第1个回答 2019-04-03

估计你是血钙过低神经肌肉兴奋性极度增高，促使神经肌肉的应激性增加从而出现麻木刺痛或甚而肌肉痉挛，
你得适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助身体吸收，要不缺钙会肌肉抽搐抽筋。小学就讲运动时多吃点高能量的东西啊，要不能量不足容易发生身体肌肉过度劳累的情况，另外锻炼时悠着点，循序渐进比较好。

第2个回答 2020-04-21

抽搐可能是缺钙造成的，可以吃吃乐力、21金维他，加六味地黄丸
还有种可能就是你在长个子
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力

第3个回答 2020-04-04

1
可能缺钙
机体功能上的抽搐
2还有
人在睡眠使机体产生
生长激素
是身体突然收缩
3
由高处直落可能是身体消化系统出问题导致的
说梦话是心理压力的释放
这样有利于你的身心健康

第4个回答 2020-04-16

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