五比二轻断食方法可不可以改成四比三?

如果我想瘦的快一点可不可以三天轻断食四天正常吃啊,会不会变成易胖体质啊

5比2轻断食的方法,如果是用了很长时间,身体十分适应,可以适当的调整为4比3,如果在工作比较累的情况下,还是5比2比较好。
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第1个回答  2021-03-26

专业瘦身医师教你,超方便的五二轻断食减肥法!学会了就能瘦全身

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