边缘型人格障碍,谈恋爱感觉非常痛苦,一直害怕被抛弃,会不停担心,我该怎么办?

没法静下心来,心情特别乱

你要自信一点啊,为什么你会被抛弃呢?你也很好,在两性关系中,如果你喜欢他,他也喜欢你,那你就对他好一点,你就不会怕被抛弃了,而且你要有自尊,你对他好,如果他轻视你,那说明他不值得你爱,你对他好,他对你也好,那你们的感情会越来越好。不要胡思乱想,去积极的维护感情,多做这样的话心里踏实。
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第1个回答  2019-10-17
你担心那么多,人会累的。一切顺其自然比较好。还有要不断的学习,不断的提升自己,自己能自食其力,不去靠男人。就不用怕被抛弃了。更不会担心了。
第2个回答  2019-12-25
这属于焦虑型依恋风格,天生缺乏安全感。可能与你自己的性格有关系,你是不是不太自信,可以分析一下自己的情况,从多方面提高自己,增加自信,自信心有了,就不会担心自己被抛弃了。
第3个回答  2019-12-24
感到痛苦很正常。感到非常痛苦而且还是“一直”,就不正常了。害怕被抛弃,担心,这些都是缺乏安全感的表现,安全感的缺乏,往往是因为没得到“无条件的爱”,或者经常处于恐惧之中。如果对方不能帮你治疗伤痕,那你请自救!先爱自己,才能爱她人。
第4个回答  2019-10-17
谈恋爱的时候感觉到痛苦
可以理解为和你的经历有关
所以才会有不停的担心
建议
每个人都是独立的个体
并且谈恋爱的过程中感受也是不同
所以不要以偏概全
但是一定要注意一点
找到适合自己的人非常重要
这样就可以避免不必要的担心本回答被网友采纳
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