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原生家庭不但影响我们的思想体系、价值观、道德观、信仰、自我价值、自我形象，也会影响到我们的人际关系、家庭生活、夫妻相处、亲子关系，以及自我情绪的管理。原生家庭的探索，让我们发现、并了解问题产生的原因，而加以处理和改善，让过去的阴影和创伤，成为现在的祝福。
越来越多的人开始意识到成长环境会对一个人有着重要的影响，当父母的养育方式对孩子成长的意义越来越被了解时，一些早年的痛苦体验又被重新唤醒。 儿时父母之间的关系、以及我们与他们的关系，都有可能影响成年后的我们与伴侣的相处。
这种影响是潜在的，多方面的，而且很难察觉。一些研究表明，人们对孤独感的感受，似乎与原生家庭的一些内在因素有关，孩子们缺少父母的有效榜样示范，无法迅速掌握各种社交技巧，从而增加孤独感的危险。
孩子的性格与原生家庭有着千丝万缕的联系，原生家庭的影响是多方面的，有创造下一代的潜力，他们的个性和父母一样，也有可能走向另一个极端。”影响力是指一个人以他自己感觉不到的方式改变别人的想法和行为的能力。
因此，这种影响是潜移默化的，长时间的，常受母亲处事冷静克制的影响，自己也逐渐平静下来，与别人保持距离，但内心又渴望温暖，却忍不住幻想得到母亲的照顾——这种矛盾的复杂心理。而且“我”成年后选择离开家乡，甚至没有正常的对异性的感情，这不能不说是和“我”妈妈的影响有很大的关系。
初级家庭是每个人最初接触到的社会，是每个孩子的第一个圈子。孩童时期所接触到的爱、恨、冷淡，在他(她)长大成人后，就以某种方式显露出来了，一个在无爱的环境中长大的孩童，很难在成年时学会接纳别人。
最好的原生家庭模式
父亲爱母亲，母亲理解包容父亲，共同抚养孩子，多给予孩子陪伴，多倾听孩子的心声，一个充满爱心的家庭对孩子的心理健康有很大的影响。
事实上，我们自己的许多性格缺陷，许多行为习惯，可能都和我们小时候父母对我们的养育有关系，甚至有些人回想起自己的童年生活，就会觉得非常痛苦，那都是小时候父母对他的伤害。
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