口腔溃疡吃什么好？食疗

Question

如题所述

Answer 1

口腔溃疡食疗吃富含维生素、微量元素、蛋白质的食物相对来说好得快，但食疗作用较为有限，必要时应及时就医治疗。

口腔溃疡食疗可以在一定程度上促进恢复，患者可以补充富含维生素的食物如草莓、白菜、花生、蘑菇等，这些食物中维生素的含量丰富，能够改善维生素缺乏的情况。同时可以补充富含微量元素的食物如苹果、豆类、动物肝脏肾脏、瘦肉、鸡蛋黄等食物，这类食物中含有丰富的铁、锌等微量元素，对口腔溃疡的恢复有一定的作用。另外，富含蛋白质的食物对于口腔溃疡患者也有较好的作用，如鱼肉、鸡蛋、奶制品等。日常需保证营养均衡，避免长期大量摄入单一食物。避免食用油腻、辛辣、腌制、烧烤等刺激性食物，避免食用过烫和膨化油炸等可能破坏口腔黏膜的食物，不要抽烟喝酒。清淡饮食，规律饮食。

对于口腔溃疡，食疗的作用是有限的，应当提高自身免疫力，不要偏食，避免会对口腔产生刺激的行为如吸烟、喝酒、咀嚼摈榔等，注意锻炼，注重口腔卫生，避免过度劳累，预防口腔溃疡的发作。通常情况下，口腔溃疡是一种自限性疾病，一般在一到两周内愈合，如果溃疡反复发作，或者长久不愈合，应当尽早就医。

Answer 2

蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

　　蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
　　硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40－80毫克，1日3次，一般连用5－7天即可痊愈。
　　木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。

　可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
　　白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1
2次，可治口腔溃疡。

　　菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
　　苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。