当你想要在Excel中快速统计各数字出现的次数时，你可以使用以下步骤：
打开Excel并准备你的数据表格。确保你的数据位于一个列中，每个数字占据一行。
在Excel的空白单元格中，输入以下公式：=COUNTIF(数据范围, 数字)。其中，数据范围是你要统计的数据所在的范围，数字是你要统计出现次数的具体数字。
例如，如果你的数据位于A列的A1到A10单元格中，并且你想要统计数字5的出现次数，你的公式将是=COUNTIF(A1:A10, 5)。
按下回车键，你将看到公式的结果是数字5在数据范围内出现的次数。
如果你想统计多个数字的出现次数，你可以复制这个公式，并在新的单元格中粘贴。然后，只需更改公式中的数字即可。
如果你想统计多个不同数字的出现次数，并将结果显示在一个表格中，你可以在Excel的另一个工作表中创建一个数字列表，并在相邻的单元格中使用相同的COUNTIF公式进行统计。
例如，创建一个数字列表在B列的B1到B5单元格中，并在C列的C1到C5单元格中使用COUNTIF公式来统计每个数字在数据范围内的出现次数。
这些步骤适用于Excel 2007和WPS表格。请注意，实际的Excel版本可能会有些差异，但基本的COUNTIF函数在大多数Excel版本中是相似的，因此你应该能够根据这些步骤进行统计。希望这对你有所帮助！如有进一步问题，请随时提问。