一天中最佳受孕时间是几点？专家下午5-7时

Question

如题所述

Answer 1

最佳受孕时间：下午5-7点


意大利科学家卡格纳奇博士和他的同事邀请了50多名男性参与实验，以便研究受孕时间的规律。他们每个人都提供了两个样本，一个在早上7:30提取，另一个在下午5:30提取。结果发现，75%的男性在下午出现过精液集中的情况，快速运动的比例比较大。与此同时，Cagnacci指出，科学研究早已发现，激素在影响女性受孕方面起着关键作用，它能使大多数女性的排卵期集中在下午5-7点。


最佳受孕日期：排卵前3天至排卵后1天。


一般来说，每月排卵前3天到排卵后1天，是准妈妈最容易受孕的时期，所以医学上称为易孕阶段。如果准爸爸和准妈妈抓住这个机会，就可以成功受孕。我们如何计算排卵期？


1.日程推送算法


一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经前12-16天(平均14天)。具体日期可以通过排班推送算法计算出来。主要方法是根据过去12个月经周期记录，计算出当前周期的“易孕”和“难孕”。公式如下，请参考：


1)以往最短周期天数-19=排卵前“难孕”的最后一天。第二天是“轻松怀孕”的第一天。


2)过去最长的周期天数-10=排卵后“易孕”的最后一天。这样就可以算出“容易怀孕”的具体日期。


一般正常月经时间的女性，月经周期一般为28天。准妈妈可以根据自己的月经情况来计算作息时间。


2.基本体温测量


体温法是测量排卵日比较明智的方法，因为一般来说，女性的基础体温会在排卵日突然下降，之后的几天体温会上升0.3-0.5度。


建议准妈妈买个体温计，每天睡前扔到35以下。测量方法是在不做任何运动的情况下，在睡醒后(睡了8小时后)立即测量体温。因为任何动作都有可能导致温度升高而产生误差，所以需要至少14天不运动才能完成测量。最好把测量的东西放在一起，记录下来，画出曲线图，以便掌握温度的升降规律。