不敢去工作，害怕接触新的环境，怕自己学不会，明明狠下心去面对，可是过了一夜所有的决定都变了？

Question

只有闲下来才觉得心安和不恐惧，我该怎么办呢？

Answer 1

其实每个人都这样的，对于新的环境有种天然的抵触感，既然只是闲下来的时候才会有关和恐惧，那么就不要去想他，竟让自己的生活丰富一些，只管勇敢的去就是了。

Answer 2

这是一种不自信心理的表现，在陌生的环境下，一般都会出现这种情况，你可以在马上要做某件事前在心里默念我一定可以，我一定要做到，多念几遍试试，如果还是不行，我推荐你去看一下《羊皮卷》这本书，可能会对你有帮助.要战胜自己内心的恐惧，相信自己，加油＾0＾~

Answer 3

人生，为了拼搏，实现梦想，苦累压力无可避免，困难挫败难以估量，生活烦恼，职场压力，人际之间冷嘲热讽，勾心斗角，尔虞我诈，更是令人心浮气躁，怨天尤人，感觉活着就是受罪，但是，能够吃苦也是一种磨炼，吃得苦中苦，方为人上人，人生必须坚定强大，不屈不饶，灵活调整心态，思维方式和待人处事技巧，这样面对突如其来的困难压力，才能乐观积极，从容不迫，想方设法，解决难关，继续奋斗，如果因为挫败压力，变得犹豫退缩，怀疑自己，甚至萎靡不振，那么梦想只是空想，成功只是奢望，所以，乐观积极，阳光自信，总有转机和希望

Answer 4

如果你已经是成年人啦！特别是过了20岁还这样就很不正常。你应该找一个心理医生，给你开导开导。怎么能这个样子呢？每个人都要面对各种各样的社会。现象，要能够融入这个社会环境去，否则你这辈子怎么过日子？怎么挣钱养活自己呀？男人还要挣钱养家呢，你怎么能做到呢？

Answer 5

相信自己可以的，慢慢来。要一下子从一个腼腆的人变成一个外向自信的人。是需要一个过程的。经常鼓励自己，告诉自己。别人可以做到的，你也可以做到。