是董宇辉让我放下手机开始去读书了。
这个夏天，新东方董宇辉老师突然横空出世走进了我们的视野。在东方甄选直播间里，他真诚地表达着对于生活的见解，让人心生愉悦、如沐吹风。他才华横溢，出口就是信手拈来的诗词歌赋和情感真挚的满分作文。在感叹他文化的同时，也在不断反思我们是不是要开始读书了呢？
为什么要放下手机？
在科技飞速发展，物质逐渐富足的时代。人们不停地被这些东西所吸引，不断的花更多的时间去投入到其中，渐渐地我们不懂得怎么能更好的表达我们想法。渐渐的我们失去了我们自己的观点，不断的去附和他人的观点。
我们提笔忘字，只能用更加简单、重复的话语去描述一些事情，渐渐地我们的精神世界变得越来越贫瘠。董宇辉的出现就像是一碗良药，他唤起了我们内心深处的渴望，让更多的人静下心来去从书中富足自己的精神世界。
去书中寻找精神家园。
当你放下手机，摆脱喧嚣的世界，你会发现原来这才是这个世界本来的样子。
书不能让你解决现实生活中的问题，但书总能让你想清楚现实中的一些问题。书不能帮你解决它，但看完书你会发现，你不必再焦虑它，这就是看书的作用。
董宇辉经典语录
当你背单词时，阿拉斯加的鳍鱼正跃出水面;当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸;当你晚自习时，地球的极圈正五彩斑斓;但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲自去看。未来可期，拼尽全力!当你为未来付出踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景都终将在你的生命里出现。
爱是岁月漫长的陪伴，爱也是漫长岁月陪伴的时候年少的你自己。你年轻的时候会爱上一个人，可能后来你会爱上很多人。谁才是陪你度过漫长岁月的人?真正宝贵的是你在玫瑰上所花的时间，你与世界上其他千千万万的小男孩儿并没有区别，你甚至说想要选择一个其他的人，但你还是在偶尔梦醒夜里想到了，那我那些与之相伴的青春呢?是你在我身上花的时间让我变得独特，是你浪费在玫瑰上的时间，使得她如此的重要，那是你无法复制的青春和青春时无忧无虑的自己。做一些让自己快乐的，同时充满成就感的事情。不必追求历史记住你，你只要记住万家灯火里，你的努力能让那些人守护人间的烟火气。
我没有带你去看过长白山皑皑的白雪;我没有带你去感受过十月田间吹过的微风;我没有带你去看过沉甸甸地弯下腰，犹如智者一般的谷穗;我没有带你去见证过这一切，但是亲爱的，我可以让你品尝这样的大米。
跟大家分享董宇辉的经典语录是希望大家能在文字之间找到共鸣，希望你也能够放下手机，去读一读书，散一散步，去旅行，去领略祖国的大好河山。无论怎样都希望你能在手机之外有所收获。
读书，能使人内心充实，不再浮浮躁躁，畅游在知识的海洋，只有主动地去体验，才能体会到读书所带来的好处。”
——读书分为“去阅读书籍，”还有“学习知识。”
🏷️01
我觉得我是因为了解了手机给我带来的不好的影响，还有看着身边的人，为了自己的目标，通过有规划的学习，去实现未来的规划。这些都让我瞬间顿悟，主动地去放下手机。
一、我们先来谈谈过度地玩手机会带来什么不好的影响呢？
💡 过度沉迷手机，会让我们沉浸在手机的世界里，整天什么事都不想干，就想躺在床上玩手机。在学业上“摆烂”，通过刷视频或玩手机，使自己获得短暂的快乐。并没有获得有价值的知识。就是因为大家沉迷于网络上产生的快感，刷抖音，看综艺，追剧，让我们逐渐逃避现实世界，只想在网络世界里寻找快乐。
💡 一直玩手机，等突然放下手机，就会感到空虚，内心空落落的。例如：你一天不去碰手机，就会感觉生活很枯燥，做什么都做不好。这就是因为，手机无法使你在生活中得到真正的精神满足，它就像一个会上瘾的东西一样。
🏷️02
💡 会分散你的注意力，使你无法集中精力去做一件事。常常因为手机在身边，让你不自觉想去碰它，一旦你去碰它，你就停不下来，之前的事情也没办法很好地完成。
所以，当我深知，手机只给我带来了短暂的快乐，并无法陶冶我的情操，丰富我的内心世界。甚至还会消磨我的时光和意志力，我就想，我应该放下手机，去做真正对我有价值的事情。显然，读书是一个很好的选择。
二、读书有什么好处和意义呢？
✨ 通过读书，可以消除掉空虚感。读书本来就是一件很有意义的事情，一本好的书籍，能让我们流连忘返，一遍一遍地去体会它的文字之美。这种带来的精神愉悦，可以平复手机带来的空虚感。
🏷️03
✨ 通过读书，可以更好地陶冶情操，更好地去探索自己。读一本书，通过文字，可以慢慢修复自己，让自己不再心浮气躁，逐渐平和下来。通过作者传递的文字表达，思考自己的人生，更好地去追寻自己的生活与梦想。
三、身边的朋友越来越“卷”，让我产生了压力和竞争意识，去主动学习。
在大学生活中，你看着身边的人，每天都有自己的对学习的规划，每天都有知识的获得，这让什么都不懂的你，只会玩手机的你，感到了危机感。你就会思考，自己整天玩手机，并没有什么有价值的知识获得，这时，你就会主动放下手机，好好地去学习。
四、总结：
很多人会问“那就是放不下手机，老想去玩，怎么办？” 我觉得，你可以尝试着，在做一件事情的时候，把手机放在离你最远的地方，让它不会干扰到你。然后在心里给自己暗示，多想想自己未来的路要怎么走，问自己，沉迷手机，能让我的未来变得越来越好吗？能追寻到自己的梦想吗？想到这些，你自然会想放下手机。祝大家生活愉快，希望我的回答可以帮助到大家！
🏷️04
结束啦
为了让自己和别人聊天的时候，自己也可以说得上话，不至于太过暴露自己的无知。我就开始逐渐减少通过手机汲取碎片化信息的时间，而是沉下心来，认认真真的去读一本书。
当然也走过一些歪路的，我只能把我自己所尝试的一些方法说出来，提供一个参考。
💡第一步，放下手机
放下手机去看书的过程，说实在的，蛮痛苦的，毕竟感觉手机就像长在肉里面一样。最开始尝试放下手机的时候，只是简单地把手机放一边，规定自己看一个小时的书，拿起一本书装模作样的去看。然后手机通知来了，我发誓我只是想单纯的看一眼通知的。很好，剩下的时间又在手机上度过了。好，有通知干扰是吧，那我就把通知都给关了，手机也静音，这样就可以安心看一小时的书了吧。然而，我觉得我已经看够一小时了，我来看下时间，才过了十五分钟。
很好，接下来就又是耍手机去了。我想这样不行，我要去下一个APP，固定时间，防止我玩手机。
💡第二步，拿起书本
书有那么多，不可能随便拿起一本就去看，是不是。我问朋友有啥书可以介绍的看下，他就给我推荐了一些评分较高和时下比较火的书给我，感觉确实能看下去。但是问题又来了，我不能完完整整的读完一本书。我是用Kindle看的书，为节约成本，书籍资源都是朋友给的，或是自己找的。也就是说，没花钱。大家都知道，没花钱的东西不知道珍惜啊！看一本书，觉得不好看，我就换下一本去看，又不好看就再换下一本，所以就老是读不完一本书。这样下去我还怎么进行我的读书伟业。后来看到松浦弥太郎写的《25岁，如何规划人生》，里面有一节写的就是坚持每次只买一本最想拥有的书，我觉得是这么回事。
💡第三步，看书做笔记
手机也放下了，书也拿起来了，当然就是直接去看咯。说是这样说，但是呀，有的人一本书可能看上一年都还是那本书，并且还不知道书里面讲的是什么内容。多么痛的领悟，没错，说的就是我，很扎心的，照这样下去，我的读书伟业怕是完成不了了。后来，我就照着大神的方法，去给自己做了个书单，给自己下一个目标，今年要看完多少本书。书看完了是不是就可以了呢，当然也不是啦，书这个东西呀，说真的，说忘就忘，完全都不给我留点牢牢抓住他的机会。所以，我看书的时候就喜欢在上面做标记，读完了之后呢，也会去写读书笔记，这样既加深了自己对书籍的印象，还有了自己的一些理解。
这些都只是我的一些小尝试，希望可以帮到你。
本回答被网友采纳是什么让你放下手机去开始读书呢？是梦想还是焦虑，还是因为穷呢？
📕当我看到这个问题的时候我就已经算是在玩手机了，但是要问我是什么让我放下手机开始读书，我还真的没法回答，我本身就是一个文学的爱好者，拿最简单的四大名著来说我都已经温习过无数遍了，我是好读书且爱好读书的，所以也不用什么原因。但能给大家带来一个我认为玩手机和读书之间的对比。
手机是很有意思但没有价值📱
📕你每天下班开始就刷短视频一刷就到凌晨，虽然他能够帮助你度过无聊的时光，但是这一段时光也丢失了。刷手机降低了我们对于事情思考能力，而当我们沉迷于法自拔的时候，随之更加严重的是丧失了自主判断力和独立思考的能力。所以手机玩起来的确会很有意思，但是玩手机却给你提供不了任何价值。
娱乐消遣并非玩手机一种方式🐟
📕如果你是为了娱乐消遣时间而选择玩手机，那么我能告诉你的是，你将一无所获，你所获取的一切所谓的知识以及信息都是重复的并且无用的，这些信息根本不用费脑筋，就可以简单的理解，很多都是直白的给出来，短视频不就是碎片化的娱乐吗，这些是无法增加事物的理解能力的。
读书可以提升你的思考能力😊
📕读书却是理解性的系统性的，因为在读书的时候与书籍并不对等，往往书籍中的认知是高于读者的几个维度的，在不对等的前提下，作者所能传递的东西才能让读者加以思考，然后反思出其中的真理，而有些则是带有专业性的，能够帮助我们更加深入的了解该领域的知识，并且在阅读理解思考中形成自己的认知。
读书这件事要客观看待🌙
读书的作用是与读者的方法，动机，行为，态度以及意识相绑定的，同样读书也会受环境心理的影响，切记不要一心只读圣贤书，这样会陷入读书的怪圈。
📕很多人觉得我用手机也是在学习，但是往往手机上获取的这些心灵鸡汤和所灌输的成功学都是无用的，具有较高的自我认知水平以及辨识能力的人，往往会排斥这些所谓的付费购买知识的概念，知识是靠系统化学习，大量阅读积累的，而并非一节课几句话就能说明白的。
读书可能枯燥但迎难而上才是真理☀
同样的读书也并非一蹴而就，也是需要循序渐进。
📕建议多读一些经典文学，这些书籍往往都是专业性强的书，由于年代久远需要对当时的历史以及背景知识有充分的了解，可能有的同学会觉得这些书籍比较枯燥无味，就不太想读了，但是我的建议是迎难而上，就是因为难读才要把它读懂，因为只有这样把难点攻克了，对于自己的理论和思维也就会有所提升。
希望你们看到这里之后，能放下手机去发现更加美好的世界。
本回答被网友采纳是许多方面都比我优秀的同学仍在努力学习，奋斗的时候，让我决定放下手机去读书。可能当我们在努力读书的时候，比我们优秀的同学也在学习，我们永远赶不上他们，但是我们的目标是超越自我，成为更好的自己。
放下手机的原因
大一那年，和许多初入大学的同学一样，我也感到新奇激动，认为大学就可以放飞自我，享受所谓的自由。每天有一半以上的时间都花费在手机上，看小说，刷视频。慢慢地开始逃课，晚上玩手机至半夜，白天睡觉至中午。周围的同学忙忙碌碌为了未来，而我懒懒散散为了手机。期末考试的临近，考试周的氛围也并没有让我放下手机。直到考试成绩下来，许多方面都比我优秀的同学又一次赢在了起跑线上，我才意识到，一直以来我都被困在了名为手机的世界。因此在一切还来得及的时候，我决定放下手机，改变自我，开始读书。
开始放下手机去读书的收获
大一下学期，我开始放下手机，将许多时间都放在学习上面。我为自己做了规划，每个月读一本经典名著，渐渐地，我的思想和格局也在潜移默化地改变。英国作家塞缪尔.斯迈尔曾说过：“最优秀的书籍是一种由高贵的语言和闪光的思想所构成的财富, 为人类所铭记, 所珍惜, 是我们永恒的伴侣和慰藉。……书籍把我们介绍给良师益友, 使我们认识迄今为止人类最伟大的灵魂。”
因此, 坚持不懈地读书学习,便会懂得人生的真谛, 充满对美好生活和光明未来的热爱和想往; 就会树立远大的理想和崇高的奋斗目标, 因而就会有终生不衰的前进动力; 就会使我们的精神世界得到充实, 思想境界得到提高, 道德情操得到陶冶, 从而使我们的一切言行皆能有益于社会, 有益于人类, 我们自己也就成为受人欢迎和尊敬的人, 成为社会有用的一员。