广西瑶族蒙老瑶浴是真的!瑶浴从流传到现在已经有上千年的文化了。它具有保健养生,预防疾病,排毒,驱寒的药效。
一 瑶浴的疗效
(1)瑶浴泡澡保健疗法是瑶浴治疗疾病的一种方法。瑶浴泡澡是通过水的逐渐温暖全身、药物本身的作用及借助药蒸汽和药液的薰洗从而达到的治疗作用。
(2)起到疏通筋骨,气体流通,理气和血,以此达到增强心脑血管机能、优化睡觉、消除疲劳、消除亚健康状态、增强我们的自身抵抗力的作用。
(3)瑶浴泡澡保健疗法又分为普通热水浴疗法和瑶药浴疗法。普通热水浴疗法是指通过水的温热和流动,间接温和的刺激全身的穴位,从而优化气血运行、使经络顺畅、改善新陈代谢,从而达到预防疾病的效果。
二 瑶浴做法
瑶药浴疗法是指选择适当的药物、水煎后兑入温水,然后进行药浴,让药液离子在水的温热作用和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑达到防病、治病的目的。