大部分人的减肥成功为什么到最后都会反弹了呢？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

意志不够坚决。因为大部分人在减肥的时候能成功，都是因为有人在监督并且坚持在饮食和运动方面控制。

Answer 3

因为大部分人，在减肥的时候，能够硬挺着做运动，少吃少喝，减肥成功后，就开始大吃大喝，不管不顾了，就会反弹很厉害。

Answer 4

因为大部分人在减肥成功后又继续暴饮暴食，所以导致效果回弹。减肥不是短期的事情，而是要时时刻刻都保持良好的饮食习惯和锻炼，这样才可以长久的保持健康的身体。