首先什么是七分饱?现在生活条件好了而且独生子女又多,想吃什么就是随便去吃,尤其还会去吃一些不容易消化的肉类。这样下去吃多了一是容易损伤孩子的脾胃,影响消化更不能吸收其中的营养。二是容易胃肠积食,这样孩子就会没有胃口,如果长时间不能化食,内热便会导致外感也就是容易患上感冒等疾病的。所以有些孩子不爱吃饭,家长总爱追着去喂,其实这是完全不必要的,孩子饿了自然会去吃,而且家长的这种溺爱更容易使孩子染上挑食和厌食的坏习惯。
另外孩子穿衣还要讲究“三分寒”。尤其是在冬季,家长总会忙着给孩子加衣服,里三层外三层的,生怕孩子冻着。但是孩子穿的再多,也有要脱的时候,谁能保证孩子会一直呆在冷的地方呢?所以这么一来就很容易感冒发烧。家长以为孩子生病是冻得然后再去加衣服,形成了恶性循环,孩子的身体满满就变弱了。然后孩子穿衣“三分寒”并不是全身寒。
参考资料:
http://jingyan.baidu.com/article/ed15cb1b7c39181be36981e3.html