你好，高血压不是说喝点普通的茶就能有效的，现在市面上的效果都不是很好，而且还很贵，我同事他一直喝菲碧绞股蓝茶，这个降三高效果挺好的，听说价格也比较高，不知道淘宝有没有，坚持喝还是很有效果，我还特意看了看绞股蓝的介绍，现在也分享一下给你：
绞股蓝养生价值
主要功效：排毒养颜，润喉利咽，安眠养神，减肥瘦身。用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖，益气健脾，化痰止咳，清热解毒的功效。
有效成份：是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物等。
主治症状：体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少；高脂血；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。
用法用量：内服：煎汤，15-30g，研末，3-6g；或泡茶饮。外用：适量，捣烂涂擦。
温馨提示：少数人首次饮用后如果出现醉茶现象，只要停止饮用静养自然恢复。
绞股蓝简介
绞股蓝又称天堂草、福音草、超人参、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等。在中国主要分布在陕西、湖南、湖北，福建、广西等省，号称“南方人参”，生长在南方的绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位，2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。
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