第1个回答 2019-05-30
心情不好的时候，整个人都十分的消沉，饭不思茶不想。这样下去对身体肯定不好，可能体质越来越弱。容易引起贫血，低血糖等疾病。
另外，心情压抑的时候，精神一直处于紧张的昏迷状态。当人心理村在着很多的委屈或者是仇恨，而无法释放出来的时候，心情就会特别压抑，影响整个人的精神状态，长期这样下去，精神的不到放松很容易患精神分裂症或者是精神病。
所以当心情压抑的时候一定要选择一个可以发泄情绪的方式，叫自己得到放松调整自己的心态去接受身边的朋友和社会上的人。或者去接受心理医生的治疗，以免将来造成无可挽回的损失。