我总是在嫉妒别人，这算心理疾病吗

Question

如题所述

Answer 1

这个不算心理疾病，是人都会嫉妒。

这是一种好胜的心理，看到别人有胜于你的地方，从而产生一种怨恨，嫉妒。想要超越别人，但是自己又不知道怎么去改善这种对别人的嫉妒，嫉妒别人容易影响你与别人的人际关系，导致不能跟同事朋友同学友好相处，会让自己的处于一个人的境地，从而脱离群体，心理负担会更加严重。

每个人都有每个人的优势，做人我们要学会看到别人的长处也要学会看到自己的长处，不能总是觉得别人什么都比自己好，自己什么都不好，从心理角度来说，这个也是一种自悲。

可能你的朋友和同学，在某些方面要比你强一些，但是人无完人怎么可能都是十全十美的呢，只是他们在努力让自己变的更好，自己也要学会取长补短，让自己变的更加优秀。

我们在生活和工作在你羡慕嫉妒别人的同时，说不定别人也在羡慕你呢，做人我们要做一个开朗豁达的人，这不光能够让你事业或者学业及名利获得双丰收。

嫉妒也是有深浅之分的，嫉妒心理比较严重的，甚至可能导致犯罪哟，不及时进行调整，越是嫉妒别人，就会越加嫉妒别人，所以嫉妒别人不是一种好现象。

嫉妒每个人都有，及时进行调整，好好培养自己的道德修养，多看到别人的优点，与自己的缺点相比较，让自己减少对别人的嫉妒，也可以通过一些其它的方式学会发泄出来，从而减轻自己的心理负担，化解自己对别人的那种嫉妒心理。

Answer 2

嫉妒心理是与生俱来的，形成于自己认知的肤浅，随着时间流逝，我们会明白，嫉妒毫无用处，对于他人的优点，我们应该学习吸收，才是最好的的办法。