职场PUA是什么？遇到这种问题该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

职场PUA是指职场上级对下级的精神控制，PUA来自恋爱的“P学”，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。

职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击，对社会经验不足的职场新人非常奏效，让其深受折磨。

职场PUA非常模糊，它的精神打压，都是以情绪做主导，并没有具体行动上的理性指引，让我们看下面几句话：

“你有什么用，这都做不好。”

“你做的事情一点价值都没有，我当初是怎么会把你招进来的。”

“客户跟我投诉你，说你太笨了，要我把你换掉。”

这些话都在宣泄情绪，而非解决问题。如果去反问具体细节，要么是被捣糨糊糊弄过去，要么会遭到更为严厉的语言打击，告诉你这都想不清楚是你自己的问题。

几条建议，送给大家

1、一杯奶茶，并不能让你和同事的关系有质的飞跃，喝奶茶的原因只应该是你想喝

2、没必要用满屏的工作群来烘托努力的气氛况且工作就是生活的一个切面，而已

3、 别让老板一次次来追问你进程，确保每一次回复都反馈所有工作进度，方便老板就是方便自己

4、如果你打开上帝视角，会发现工作就是有低谷有巅峰的，低谷伴随的焦虑、犹豫也是正常的，想通这一点，就能驾驭焦虑

5、只要你能在规定时间创造公司需要的价值，没人在意你在厕所待多久

是不是到点下班，能力就是能换来一定的自由

6、 无论你处于职场的哪个阶段，一定要有独立思考的能力，坚持正确的事情，最大化实现自己的价值。

Answer 2

超过本职工作以外的事情，不符合能力的事情，我们要懂得拒绝，强行揽在自己身上，只会增加负担。保持清醒头脑，相信自己实力

Answer 3

职场PUA简而言之就是给你洗脑，让你顺从，为其尽心尽力尽财的无私奉献。遇到这种情况一定要保持头脑清醒，无论对方如何挖坑，要坚持自我原则与理智，不要轻信天降大饼和空饼的好运，要知道无事献殷勤非奸即盗。

Answer 4

职场PUA领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。遇到职场PUA时，一定强化自己的自信心，要相信自己不完美，但是一定对朋友、单位、公司有用处。公司刻意压榨，那么正当维权，可以向公司和劳动机关反映。

Answer 5

就是不断地挑你的刺，从精神上打击你，但是因为给你口头上许诺了好处，让你觉得就是自己不好，即使痛苦也心甘情愿被批。主要是自己要对自己有信心，不要随意相信别人的话，自己也要有强硬的态度，不能一味忍让。