如何改善敏感肌？有什么好办法？

Question

如题所述

Answer 1

要改善敏感肌的好办法：
1.不能用皮肤过敏的洗面液洗脸。
2.脸上不要抹皮肤过敏的护肤品。
3.注意皮肤的防晒。
4.注意所处环境空气要湿润。
5.不要吃辛辣刺激的食物。
6.保持充足的睡眠，不要熬夜。
7.保持适当的运动。
8.保持情绪稳定，不要过于劳累。

Answer 2

选择天然不刺激的护肤品，可以使用花朵植物合成的护肤品，不要使用含有药物，或者动物蛋白的护肤品和面膜，否则的话，容易使您的肌肤造成过敏。

Answer 3

看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显，皮肤容易泛红。温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。皮肤干，锁水能力比较差，容易出现干痒或产生小细纹。

Answer 4

敏感肌的护肤方法就是：降低刺激，做好防嗮，选择适合自己的护肤品。

1、最好停用洁面仪器产品，很多洁面仪器即使被官方说的再温和，但敏感肌的你的皮肤也经受不起这样的摩擦，会由过度清洁引起屏障受损。

2、不要二次清洁，其实你的脸没你想象的那么脏，如脸上有多余皮脂残留，也极小极小概率才导致皮肤长痘，敏感肌皮肤屏障本身就受损，过度清洁无异于雪上加霜。

3、最好不要使用化妆棉擦拭脸部，皮肤一天用两次化妆棉擦拭脸部可以了，但敏感皮即使是再柔软的化妆棉，摩擦对角质层也会有伤害，水乳是被化妆棉吸走大部分，并不是你的肌肤吸收。

4、推荐使用卸妆油、卸妆膏、卸妆啫喱卸妆产品，卸妆水需借助化妆棉擦拭脸部且清洁力弱，需多次蘸取擦拭，对角质层极为不利。

5、不要冷热水交替洗脸或冷水洗脸，冷热水交替洗脸也不会缩小毛孔，反而因温差原因会给皮肤造成刺激，冷水洗脸也不会增强皮肤抵抗力，只会降低清洁力度。

6、干性敏感皮可以不用早晚都用洁面，因为皮肤分泌皮脂少，早晨用清水洗脸就可以了，尽量避免出现过度清洁造成刺激。

7、避免频繁使用面膜，面膜使用期间皮肤处于水合状态，角质层缝隙变大，不良因素可能会趁机进入皮肤造成刺激，对皮肤抵抗能力弱的敏感肌极为不利，除非是医生推荐使用的面膜。

8、做好防晒，防晒是护肤最基础的环节。而防晒不是只有涂防晒霜这一种办法，防晒法则是ABC，a-avoid避开太阳，b-block遮挡太阳，c-cream防晒霜，敏感肌首选硬防晒，即打伞、带帽、戴口罩、穿防晒衣防晒袖套等。