1
交接口头语。
当和别人交流时，经常问别人，你明白吗？如果把它放在另一个句子里，能理解你吗？人们觉得效果会更好，所以建议你改变口头禅，这样你想和别人交流的效果会大大提高。
2
不要说太多的秘密。
有些人和你一样直截了当。你必须放弃这种想法，不要觉得你和别人已经说过了一些自己的隐私，别人必须和你有好的关系，别人一定要有自己的隐私告诉你，和别人打交道，这总是不公平的事情，不要尝试去得到其他的体育。奥普尔的信件通过说一些安静的话和其他人得到别人的来信。十到一，你是一个让别人轻易背叛你的傻瓜。
3
不要在背后说别人什么话。
这也是一个基本的原则，如果你觉得这些话和别人不能说面对，背后，不要在你的同事面前和周围的人喋喋不休的唠叨，那会使事情变得更糟。
4
说话要留三分。
说话时，不要说太多，不要把所有的话都说出来，留下三分，这叫“左”，其他人要知道几天，千万不要说那么多亲昵的话，在你不知道别人的细节之前，随时可能别人背叛你并出卖你。
5
懂得拒绝。
很多时候不能纠缠，其实懂得拒绝，可以让很多纠缠瞬间消失，大家不妨试试这个逻辑，非常有用。
6
不要扫别人的兴。
当和别人打交道时，别人很乐意说他们喜欢什么。此时，不要泼冷水给别人。
7
忍住最伤人的话不要说出来。
如果你能做到这一点，你会伤害更少的人，并控制自己的核心。
距离，是一面保护我们内心世界的盾牌。