胎儿发育并不是一帆风顺的，有一个时期，是胎儿发育的关键期，如果不注意，可能影响宝宝的健康发育。
从医学上讲，孕前三个月是胎儿发育最不稳定的一个阶段，如果要细分到周的话，那就是从孕6周开始到孕10周，是胎儿发育的敏感期，相比于早期，抵抗力没有那么强，过了这个时间段，胎儿就比较稳定了，而6-10周的时候，胎儿还处于胚胎原始的发育阶段，也就是器官的形成时期，如果孕妈稍不注意的话，很容易导致胎儿的畸形发育，为了胎宝宝能够安全度过危险期，这6件事，孕妈一定要格外的注意，做好了，有助于胎宝宝健康发育。
1、远离药物
备孕期间，要格外的注意，因为怀孕初期的症状不是很明显，很多女性都错把妊娠反应当成了生病，没有在医生的指导下用药，这很容易导致胎儿的畸形发育，如果不小心服用了药物，胎儿成功进入了胚芽期，那孕妈很幸运的，胎儿逃过了一劫。
注意：孕妈最好避免吃任何药物，如果实在是需要用药，最好及时就医，在医生的指导下用药，切记。
2 、预防感冒
尤其是一些传染性的疾病，这些细菌进入到孕妈的体内，对于还在发育阶段的胎儿来说，有很大的影响。
3、不要吃刺激性的食物
如果吃了生冷辛辣的食物，不小心导致腹泻，子宫会变得敏感，可能会出现少量出血的情况，那说明胎儿可能有危险了，要及时就医。
如果怀孕期间嘴馋吃了生冷辛辣食物这么办？
如果怀孕期间嘴馋吃了生冷辛辣食物，可能导致宝宝出生后有胎毒，那么你可以考虑煮点绿豆汤喝也是有一定作用的，注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，多喝水，忌辛辣食物的较好。同时定期孕检。
4、不能同房
此时同房会刺激到孕妈的子宫收缩。严重的话可能导致胎儿早产。同房最好等孕中期，胎儿发育比较稳定的这个阶段。不过为了宝宝健康发育，还是能够避免就避免了吧！
5、戒烟戒酒
发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。
6、补充叶酸
孕前三个月是胎儿发育最不稳定的一个阶段，孕妈在这三个月注意补充叶酸。在怀孕的头三个月，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂，这个时候如果叶酸缺乏，神经管发育会不全，容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。所以，妇女在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸；怀孕早期，再服用三个月叶酸；到了孕晚期，根据情况，可适当服用叶酸。
小贴士：
为了宝宝健康，孕妈的各种不良习惯，能够戒掉就戒掉吧！
孕妈怀孕后，要注意饮食卫生，有营养，不能吃生冷辛辣食物。
孕妈怀孕后要注意生活节奏要有规律，不要久坐久卧，要注意适当散、做孕妇体操等，对宝宝有好处，还有助于顺产。