天天给孩子吃肉蛋奶，长时间真的会长高吗？

Question

如题所述

Answer 1

当我们的生活当中，宝宝的生长发育可谓是让家长比较头疼的一个问题，尤其是宝宝在饮食方面都会格外的挑食，有些家长为了让宝宝长高，就会天天给孩子吃肉蛋奶类的食物，接下来小编就为大家介绍一下长时间孩子能不能长高？

一、天天给孩子吃肉蛋奶，长时间不会长高

众所周知，在孩子的生长发育当中适当的给宝宝吃一些肉蛋，奶类是可以增强宝宝自身的免疫力，同时也能够促进骨骼的发育成长，帮助宝宝长个，但是如果长时间的只吃肉蛋，奶类的饮食不注重蔬菜水果的摄入，就会给孩子造成蛋白质摄入过量，从而对孩子的健康有一定的危害，也不会长高。由此可见，给孩子摄入一定的肉类，蛋类和奶类是有好处的，但是千万不能摄入的过量，肉中的脂肪含量也是非常的高，孩子一旦多吃了之后体内的脂肪也会随之增加，不仅孩子会长胖，同时还会比同龄人更加的早熟。另外蛋白质摄入的过高，那么孩子的胃肠道功能就会减弱，同时也会消化不了加重胃的负担，长期这样的吃，不仅会影响孩子的肠胃消化系统，同时对于孩子的身体健康有一定的危害。

二、家长应当注重给孩子蔬菜水果的摄入

所以在生活当中家长应当及时更正孩子挑食的习惯，一定要注重蔬菜水果的摄入，蔬菜水果中含有大量的维生素和膳食纤维，不仅能够促进肠道的蠕动，同时还能够增强机体的免疫力，再和肉蛋奶类三类结合，就会让宝宝补充的营养非常的全面，不仅不容易生病，同时还能够帮助宝宝长高个。

所以小编想奉劝那些对于饮食没有理念的父母讲，不要过多给孩子摄入一些营养物质，不仅是害了孩子，同时也不会帮助孩子更好的成长。

Answer 2

真的，这些食物非常的有营养，对孩子的成长发育是有好处的。效果也比较明显。

Answer 3

长时间了之后真的会长高的，因为孩子每天身体缺少的就是肉蛋奶，长时间给孩子吃，孩子就会长高。

Answer 4

会长高经常给孩子吃一些肉蛋奶，就会让孩子补充营养，也会让孩子的个子变得很高。并且会吸收营养。

Answer 5

是可以的，但是要注意饮食结构的合理搭配，要注意营养物质的搭配和补充，一次性不要吃太多，不然的话就会导致孩子过度肥胖，营养过剩。