第1个回答 2020-12-17
分心到底是好事还是坏事？不全神贯注地做我们该做的事情的话，经常会使我们错过最后期限, 课程不及格, 甚至可能会在马路上和别的车相撞。分心必然是有它的代价的。然而, 我们却十分喜爱分心!社交媒体, 体育赛事, 电影, 书籍, 电视剧, 新闻, 电子游戏--如果离开它们的话, 我们该怎么办呢？
显然, 这世上几乎所有的人都在寻找分心的机会, 这就证明了分心的好处。但这又是为何？尽管这可能会使得我们不去管那些更重要的事情，但这又能达到什么目的呢？并且，我们似乎时不时地很容易就会分心，但我们又如何确保这对我们是有好处的呢？
分心可以缓解伤痛
我们大脑集中注意力的能力是有限的。我们并不能把注意力一次性地放在周围的一切事物上，因此我们必须选择那些我们需要注意的东西。例如，我们会在集中精力干活的时候尽力去抵制那些更加吸引人的干扰源。