人在愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪发泄。这种情况和说脏话骂人以及打人是一样的，但愤怒的时候并不是每个人都一定说狠话和骂人、打人的，因为每个人在个人情绪处理上的方式都不尽相同。像：一些人在生气愤怒的时候是很冷静的，而有些人只要一生气就立刻动手打人或者骂人。
一般情况下，也只是在生气、愤怒的时候才说狠话。虽然很多时候生气、愤怒并没有表现在表情上，但是却实实在在的通过言语表达出来了，所以很多时候在与人交流的时候，从表情上看不到对方生气或者愤怒，但听说话声音、语调以及内容，却能判断出对方当前的情绪状况。
一些性格直率或者总是大大咧咧的人，在愤怒的时候就很喜欢说狠话，因为说狠话能够表现出他们此时的心情，能够让他们抒发当时的情感。
如：一些夫妻一吵架，就立刻放出狠话要离婚、要离家出走等等。其实等冷静下来之后，就会感到很后悔说一些伤害对方的话。
生活中，每个人都会有情绪，也都会选择一些方式去发泄。情绪的发泄方式，对个体有很大的影响。不管是哪一种发泄方式，都要保证在理智之下，一旦脱离理智的“监控”去发泄，那么就会做出害人害己的行为。
对待自己的亲人、朋友的时候，再愤怒也不要说狠话。因为这个时候说狠话，不但不能发泄自己的情绪，更会激起亲人、朋友的“自我防御机制”，使对方与自己针锋相对，更加无法处理好自己的愤怒这一消极情绪。
很多夫妻、情侣之间本来因为一些小事不愉快，但因为年轻气盛，在各自的“狠话”和“言语攻击”之间矛盾升级，最后变得一发不可收拾，甚至变成离婚和分手的结局。
大家普遍的认知是，因为这个人脾气不好，爱发火，所以ta容易愤怒。这只是表面现象，实际上深层次的原因是恐惧。我们想一下，我们对亲密的人愤怒，是因为怕失去这份亲密关系；我们对孩子愤怒，是怕失去对于孩子的控制能力；我们因为工作上的事情愤怒是因为害怕工作任务完不成。
每一次的愤怒，都隐藏着自己内心所害怕的事情。所以，愤怒的根源是恐惧。
第二，我们要清楚一般什么事情会触发愤怒情绪。
先反过来想一想：我们什么时候不会生气？正是我们对某事或某人不在乎的时候。只要你在乎，当事情的发展，或对方的反应不是你所预期的，或者不受你控制了，那么就会愤怒。而且越在乎，愤怒情绪越强烈，愤怒的结果是要控制或者战胜对方。
了解了以上两点，我们就能很好的解释为什么人愤怒的时候会说狠话了。为了控制或战胜对方，所以要占据一种心理上的上风，也就是占领对峙的高地。
但在愤怒之下隐藏的是内心的恐惧，所以害怕自己会处于劣势，于是就说狠话，能够在气势上压倒对方，从表象上来看是一种攻击对方的行为，但实质上是对自己的一种内心抚慰。
从另外一个角度来讲，愤怒的时候说狠话，也是自己潜意识的一种暴露，以此来缓解愤怒情绪对自身的伤害。愤怒的情绪下，人们往往无法理性分析，意识也容易失去控制，在这种情况下，言语所表达的是自己平时都不敢讲的“狠话”，这是对自己一种压抑状态的释放，也是自身心理调节情绪的一种方式。
愤怒是缓解内心焦虑的一种方式，但“放狠话”只会造成裂痕，这种方式真心不建议过多使用。盛怒之下，最好的方式是“晚三秒再说话”。
人在愤怒的时候，其实是某件事激发了他们的攻击冲动，自控力不好的人，会直接把攻击力付诸行动，比如直接动手打人砸东西。而自控力稍好一点的人，可能会把这种直接攻击性转化为骂人，这种方式比直播动手会有一点升华，因为他的破坏力相对来说会少一些。我不知道你说的说狠话具体指的是什么。最常见的狠话会发生在亲密关系中，在愤怒时，可能会说让对方去死，或在气头说离婚，或说一些有损对方尊言的话。这样他的攻击力才会发散出去，让自己一时得到痛快。其实在气头上说狠话，会让听狠话的人非常受伤，这种方式对关系会有很大的破坏作用。
其实，我们大多数人只知道当别人愤怒时说狠话会伤害我们的心。很少从自己的角度出发去想，自己说了什么或做了什么把对方的恶给激发出来。
对方之所以会愤怒，通常来说，会有以下一些原因：
1、当一个人行为受阻时会愤怒。
2、焦虑的不断积累，压力不断增大也会愤怒。
3、在利益受损时会愤怒。
4、自身价值被否定轻视时，他为了维护自尊和面子也会起愤怒。
当然，还有其他很多原因，这里只罗列一些。
所以我们要尽可能分清楚，对方是在什么样的状态下会愤怒，他愤怒的背后的要保护的东西的是什么，你能不能看到他愤怒背后的恐惧或柔软。如果能从深层次的去了解他，理解他。也许，我们的生命会有一种不一样的体验。
一般情况下，也只是在生气、愤怒的时候才说狠话。虽然很多时候生气、愤怒并没有表现在表情上，但是却实实在在的通过言语表达出来了，所以很多时候在与人交流的时候，从表情上看不到对方生气或者愤怒，但听说话声音、语调以及内容，却能判断出对方当前的情绪状况。
一些性格直率或者总是大大咧咧的人，在愤怒的时候就很喜欢说狠话，因为说狠话能够表现出他们此时的心情，能够让他们抒发当时的情感。
如：一些夫妻一吵架，就立刻放出狠话要离婚、要离家出走等等。其实等冷静下来之后，就会感到很后悔说一些伤害对方的话。
生活中，每个人都会有情绪，也都会选择一些方式去发泄。情绪的发泄方式，对个体有很大的影响。不管是哪一种发泄方式，都要保证在理智之下，一旦脱离理智的“监控”去发泄，那么就会做出害人害己的行为。
对待自己的亲人、朋友的时候，再愤怒也不要说狠话。因为这个时候说狠话，不但不能发泄自己的情绪，更会激起亲人、朋友的“自我防御机制”，使对方与自己针锋相对，更加无法处理好自己的愤怒这一消极情绪。
很多夫妻、情侣之间本来因为一些小事不愉快，但因为年轻气盛，在各自的“狠话”和“言语攻击”之间矛盾升级，最后变得一发不可收拾，甚至变成离婚和分手的结局。
大家普遍的认知是，因为这个人脾气不好，爱发火，所以ta容易愤怒。这只是表面现象，实际上深层次的原因是恐惧。我们想一下，我们对亲密的人愤怒，是因为怕失去这份亲密关系；我们对孩子愤怒，是怕失去对于孩子的控制能力；我们因为工作上的事情愤怒是因为害怕工作任务完不成。
每一次的愤怒，都隐藏着自己内心所害怕的事情。所以，愤怒的根源是恐惧。
第二，我们要清楚一般什么事情会触发愤怒情绪。
先反过来想一想：我们什么时候不会生气？正是我们对某事或某人不在乎的时候。只要你在乎，当事情的发展，或对方的反应不是你所预期的，或者不受你控制了，那么就会愤怒。而且越在乎，愤怒情绪越强烈，愤怒的结果是要控制或者战胜对方。
了解了以上两点，我们就能很好的解释为什么人愤怒的时候会说狠话了。为了控制或战胜对方，所以要占据一种心理上的上风，也就是占领对峙的高地。
但在愤怒之下隐藏的是内心的恐惧，所以害怕自己会处于劣势，于是就说狠话，能够在气势上压倒对方，从表象上来看是一种攻击对方的行为，但实质上是对自己的一种内心抚慰。
从另外一个角度来讲，愤怒的时候说狠话，也是自己潜意识的一种暴露，以此来缓解愤怒情绪对自身的伤害。愤怒的情绪下，人们往往无法理性分析，意识也容易失去控制，在这种情况下，言语所表达的是自己平时都不敢讲的“狠话”，这是对自己一种压抑状态的释放，也是自身心理调节情绪的一种方式。
愤怒是缓解内心焦虑的一种方式，但“放狠话”只会造成裂痕，这种方式真心不建议过多使用。盛怒之下，最好的方式是“晚三秒再说话”。
人在愤怒的时候，其实是某件事激发了他们的攻击冲动，自控力不好的人，会直接把攻击力付诸行动，比如直接动手打人砸东西。而自控力稍好一点的人，可能会把这种直接攻击性转化为骂人，这种方式比直播动手会有一点升华，因为他的破坏力相对来说会少一些。我不知道你说的说狠话具体指的是什么。最常见的狠话会发生在亲密关系中，在愤怒时，可能会说让对方去死，或在气头说离婚，或说一些有损对方尊言的话。这样他的攻击力才会发散出去，让自己一时得到痛快。其实在气头上说狠话，会让听狠话的人非常受伤，这种方式对关系会有很大的破坏作用。
其实，我们大多数人只知道当别人愤怒时说狠话会伤害我们的心。很少从自己的角度出发去想，自己说了什么或做了什么把对方的恶给激发出来。
对方之所以会愤怒，通常来说，会有以下一些原因：
1、当一个人行为受阻时会愤怒。
2、焦虑的不断积累，压力不断增大也会愤怒。
3、在利益受损时会愤怒。
4、自身价值被否定轻视时，他为了维护自尊和面子也会起愤怒。
当然，还有其他很多原因，这里只罗列一些。
所以我们要尽可能分清楚，对方是在什么样的状态下会愤怒，他愤怒的背后的要保护的东西的是什么，你能不能看到他愤怒背后的恐惧或柔软。如果能从深层次的去了解他，理解他。也许，我们的生命会有一种不一样的体验。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-03-20
在愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪发泄。这种情况和说脏话骂人以及打人是一样的，但愤怒的时候并不是每个人都一定说狠话和骂人、打人的，因为每个人在个人情绪处理上的方式都不尽相同。像：一些人在生气愤怒的时候是很冷静的，而有些人只要一生气就立刻动手打人或者骂人。
一般情况下，也只是在生气、愤怒的时候才说狠话。虽然很多时候生气、愤怒并没有表现在表情上，但是却实实在在的通过言语表达出来了，所以很多时候在与人交流的时候，从表情上看不到对方生气或者愤怒，但听说话声音、语调以及内容，却能判断出对方当前的情绪状况。
一些性格直率或者总是大大咧咧的人，在愤怒的时候就很喜欢说狠话，因为说狠话能够表现出他们此时的心情，能够让他们抒发当时的情感。
如：一些夫妻一吵架，就立刻放出狠话要离婚、要离家出走等等。其实等冷静下来之后，就会感到很后悔说一些伤害对方的话。
生活中，每个人都会有情绪，也都会选择一些方式去发泄。情绪的发泄方式，对个体有很大的影响。不管是哪一种发泄方式，都要保证在理智之下，一旦脱离理智的“监控”去发泄，那么就会做出害人害己的行为。
对待自己的亲人、朋友的时候，再愤怒也不要说狠话。因为这个时候说狠话，不但不能发泄自己的情绪，更会激起亲人、朋友的“自我防御机制”，使对方与自己针锋相对，更加无法处理好自己的愤怒这一消极情绪。
很多夫妻、情侣之间本来因为一些小事不愉快，但因为年轻气盛，在各自的“狠话”和“言语攻击”之间矛盾升级，最后变得一发不可收拾，甚至变成离婚和分手的结局。
第2个回答 2018-02-22
感性的心理，而非理性
第3个回答 2020-08-27
人的潜意识多是不被觉察的，也多是与显主意识不同步的。很多时候，明明是亲情和爱情的显意识，但深层潜意识里却是仇恨讨厌，只是因为潜意识太过深了，人们根本无法觉察到。本回答被网友采纳
第4个回答 2018-02-22
发泄
相似回答