第1个回答 2019-02-06
肩周炎引起手臂痛的临床常用治疗方法如下:1、药物治疗:口服消炎镇痛药物减轻疼痛,对于疼痛较重影响睡眠者,可在睡前外敷消炎镇痛药,以改善夜间睡眠质量;2、推拿按摩治疗:改善肩臂部血液循环、松解粘连组织;3、小针刀治疗:亦可松解粘连组织,达到消炎止痛目的;4、其他:如理疗、针灸、功能锻炼等。肩周炎的典型临床表现为疼痛、功能障碍。除了肩关节周围疼痛外,可牵扯至手臂疼痛,多因炎症粘连所致。
第2个回答 2019-02-06
我也跟你一样,平时扒双杠,以锻炼为主,面朝墙站,双脚尖着地,脚后跟上拉,双手往头上朝上扶墙上爬用力,吃药只能治表情,不能至本
第3个回答 2019-02-06
肩周炎疼痛如果不严重可以休息一段时间,或通过锻炼来缓解,如果严重可以贴万通筋骨贴,我觉得效果不错。
第4个回答 2019-08-26
比较正规的方式是贴膏药,但想要病情彻底好转离不开每天的自我锻炼,患者可尝试下列方法:
1、患者坐在床上或是椅子上,家人用双手掌在患者肩部揉摩3分钟左右,使肌肉放松后,再用擦法在肩上部及三角肌前处进行锻炼治疗,同时做上肢外展、高举、外旋运动更有利于关节功能恢复。
2、用双手掌根对搓胸大肌、背阔肌和三角肌也能锻炼肩关节。
3、用空拳头拍打三角肌、肱二头肌和肱三头肌的位置,然后用摇抖法轻轻结束治疗过程。
4、在肩部患处和上肢用推法、滚法做5~10遍,再配合内旋、外旋、高举等手法锻炼,长期坚持非常有效果。