我今年22岁男,本人比较矮瘦,想再长高点壮点该怎么做？

Question

我父亲比较高壮，我母亲比较矮，我哥也比较矮

Answer 1

你已经22岁了人只要过了18岁成年了身高就不会再增长了，可以通过健身能使自己的身体壮一点。

Answer 2

论个人情况而言，可以吃钙片，帮助骨骼生长，吃饭不要挑食。

Answer 3

你22岁了，男的本人比较矮瘦，现在长高点儿赚点儿该怎么做呢？首先要增加营养，然后去锻炼身体，经常运动经营活动，然后就可以长得强壮一些。

Answer 4

的22岁时22周岁还是22虚岁呢，如果是周岁还有可能长高，使劲喝牛奶，每天多喝一些牛奶，然后晚上早睡觉。

Answer 5

可以去医院查下骨龄，如果你的还有生长空间，那么恭喜你还能长，但锻炼很重要，心态也要对