充电宝长期不用时，不要满电长期保存，也不要空电长期保存，一个靠近或小于50%的电量百分比是比较合适的。如果你搞不清你的电池电量到底是百分之多少，只要在20%-80%之间都可以，并不会有很大差别。同样充电宝很难能够保持100％的电量。
锂电池自己有多重保护功能为了避免因使用不当造成电池过放电或者过充电，在单体
锂离子电池内设有三重保护机构。一是采用开关元件，当电池内的温度上升时，它的阻值随之上升，当温度过高时，会自动停止供电；二是选择适当的隔板材料，当温度上升到一定数值时，隔板上的微米级微孔会自动溶解掉，从而使锂离子不能通过，电池内部反应停止；三是设置
安全阀（就是电池顶部的放气孔），电池内部压力上升到一定数值时，安全阀自动打开，保证电池的使用安全性。
加上机子本身会有充满电自动断开充电回路电压过低强制关机断电的设计，“损害电池”这种事情发生的几率已经非常非常小了，这几年总共也就三五起锂电爆炸的案例，当然如果是因为设计失误导致的电池过热还是相当危险的。正常的锂电只有在温度过高（40度以上）情况下使用会导致加快老化等不良后果，但这也不能叫做“损害电池”，最多只是“损害电池寿命”罢了。