坐一会就感觉脚麻，是怎么回事？

Question

脚麻是不是就是循环不好呢？

Answer 1

绝大部分都是因为坐姿不正确，导致血液不流通所以导致的脚麻，平时坐着的时候，可以多动动。

Answer 2

坐一会时间是多长？你感觉脚麻的同时屁股有没有痛？你怀疑是循环不好，也不是不可能，但要具体分析看是不是。

脚麻木的其一原因:久坐阻碍血液循环与流通；

坐一会（时间太久），当你感到脚麻时，先揉揉脚部及上肢，促进血液循环，再起来走走，这种脚麻的症状就会慢慢缓解消失。

如果你是这样脚麻，不管工作多忙，都不要保持久坐，最好是坐一两个钟起来走走透透气，让脚及肩部的神经放松，才能更好的促进血液循环及畅通，就不会感觉到脚麻了。

脚麻木的其二原因:年纪大患病造成；

由于年龄的增长，老年人容易患糖尿病或脑血管疾病，即使坐下没一会，也会出现脚麻木情况。这基本的原因还是因为小脚周围的神经压迫导致异常，病变引起的小脚麻木。

所以我们应该多关心身边的老人，带他们去医院做个详细检查，拍片，查三血，做脚部超声检查等，确定病情后再治疗。

脚麻木的其三原因:疾病影响所致；

这种情况发生在所有人身上，脚麻木就是因为患了某些疾病，比如腰椎间盘突出症，影响到下肢神经，一般是在坐姿不正才引发的小脚麻木。当真是如此麻木，会伴有剧烈酸痛，走路困难。

脚麻木的其三原因:腿抽筋；

这种情况也是有可能的，因为曾经的我有过这样的小脚麻木，也是坐一会不动，想站起来时小脚突然抽筋还伴有麻木，吓得我赶紧坐下用手从脚板按摩到大腿，后来脚麻的感觉才慢慢消失。

针对以上脚麻情况，建议平时要少吃空心菜，多吃补血的食物，注意休息，劳逸结合。

Answer 3

坐久了脚麻，主要是因为屁股上的神经被压迫，导致下肢血液循环不流通。这并不是说脚麻就是循环不好，这个只是暂时性的。

Answer 4

因为坐久了血液循环不流通，姿势不动会导致腿脚僵硬，所以一动就会感觉到脚麻了，其实坐一会而就应该来回走走。

Answer 5

这明显是血液不循环，里面的各种血管就流通不了，时间长了甚至会导致坏死。