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体重大基数,每天躺在床上基本不动,不吃饭,一个月能瘦多少斤?
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推荐答案 2024-05-04
1. 如果你体重基数较大,且每天几乎不进行任何活动,同时又停止进食,理论上一个月内可以减轻的体重可能在5到6斤左右。
2. 这样的减重主要是因为你减少了食物摄入,而非通过运动消耗脂肪。由于基本不运动,身体消耗的热量主要来自于基础代谢,而非日常活动。
3. 需要注意的是,这种极端的减重方式可能会对身体造成不良影响,包括营养不良、肌肉流失、新陈代谢减慢等。长期来看,健康的减重应结合均衡饮食和适量运动。
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大基数
减肥
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正常
答:
大基数减肥一个月瘦瘦3斤到7斤左右属于正常
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坚持
多少
天
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30
斤?
答:
在这个前提下,
五天不吃饭应该能瘦25斤左右
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大基数
减重
一个月多少斤
比较合理_酷知科普
答:
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可以瘦1~2斤,也有可能瘦5~10斤
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大基数一个月瘦
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斤可能
吗
答:
大基数一个月
是可以
瘦
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的,但是不建议这么减,后面基数越来越小,就不能减这么快了,建议早餐可以吃鸡蛋,脱脂奶,再加一袋藕粉也可以
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