第一：适应环境的能力。在职场中，适应能力强的工作者往往能够取得更大的进步，并减少不必要的纠纷。职场如同一个大熔炉，其中包含了各种各样的人和不同的公司文化。若想在职场中走得更远，就必须能够适应公司的文化和氛围，包括那些不尽如人意的地方，比如不理想的食堂饭菜、难相处的领导或同事等。只有学会了适应，才能在公司中生存下来，避免成为众矢之的。
第二：学习能力。几乎所有进入职场的人都是从学校走向社会的，只是学校的质量、学历的高低有所不同。在学校，有老师督促学习，传授知识和技能。然而，职场与学校大相径庭。在职场中，每个人都很忙碌，没有人会像老师一样无私地教你。即使遇到愿意分享的领导和同事，他们也不可能把所有的专业技能都教给你。因此，想在职场中生存和发展，就必须主动学习，不断提升自己的专业能力，而学习能力就显得尤为关键。
第三：情商能力。无论在职场还是生活中，情商都是极其重要的。虽然升职加薪时智商和专业技能很重要，但如果情商不足，无法与领导和同事建立良好的关系，不懂得处理人情世故，那么升职加薪的机会就会减少。在职场中，交际能力是关键的一环。无论是与同事还是合作伙伴，能够轻松交谈并建立友谊，都会带来愉快的工作体验。
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