我说话语速很快怎么办

Question

很多人提到我说话很快，
怎样变慢？

Answer 1

1、刻意放慢语速，朗读自己非常熟悉的文章
人在碰到自己熟悉的事物时，头脑会反应比平时更快，此时讲话都是语速非常快的。本着刻意练习的原则，我们越容易在什么事情上犯错，就越应该在这件事上去刻意练习。
2、找到自己最熟悉的领域，刻意放慢语速表达观点
原理与上相同，人在不熟悉的领域表达时，语速是快不起来的，所以练语速就得找自己最熟悉的领域来。
3、找停顿
语速快会容易导致讲话缺乏节奏感，所以你需要在表达时加强停顿。停顿的好处至少有3点：一是可以让表达听起来更舒适，就像段落末尾的句号，没有句号，人看文字就会看起来很累，表达同理。二是可以利用停顿的时机多看看对方的变化，是不是有在听、是不是愿意听。三是可以借机休息一会，思考一下下面该怎么讲。

Answer 2

晕，说话快又不是病只要表达清楚那也不错啊，那说明你是个心事比较清的人，我感觉没必要听别人的不用改 自己的路自己走自己的嘴让他畅所欲言吧开心第一。变慢了就不是你了，不必理会。本回答被提问者采纳

Answer 3

你要把自己的生活节奏放慢就行了啊,一切慢慢来,人说近朱者赤,近墨者黑.与讲话正常的人呆在一起久了,就会不知不觉的改变了.
不过这需要时间.心急吃不了热豆腐嘛```

Answer 4

慢慢的让自己慢下来
你因该是很年轻 等年纪大心态稳定以后说话自然要慢下来

Answer 5

说话之前告诉自己要冷静 镇定 ，然后把要说的话题边想边说 这样就不会嘴巴比脑子还快了