想要保障女性健康，贴身衣物应该经常更换，如何确定更换频率？

Question

如题所述

Answer 1

女性最重要的就是注意自己私处的健康，如果贴身衣物没有经常的进行更换，也会导致自己很容易患上一些妇科疾病，这是非常危险的一件事情。今天小编就来跟大家仔细的说一说，如何更换自己贴身衣物的频率。

一 、内衣内裤的更换频率。

内衣的话，大家可以选择三个月左右更换一次，而内裤的话，大家就必须要使用了30次之后淘汰。内裤是每天都要穿得，很多的女性隔三差五都会穿同一条内裤，所以说也很容易会滋生细菌。如果大家没有注意更换内裤的话，也很有可能会导致自己患上一些妇科疾病。而且我们也要注意，内裤是每天都必须要更换的，像一些孕妇体内的分泌液是比较多的，所以说更换内裤的频率要更高一些，一天可以更换两次，上午一次，下午一次这样的话，也不容易，会患上一些妇科疾病。

二、清洗内衣的方法。

我们清洗内衣也是有很多的方法的，首先，大家需要注意，内衣在更换了之后，必须要马上的清洗，千万不可放在水当中浸泡，否则的话，也会让细菌更加的猖狂。而且在清洗内裤的时候，小编建议，大家最好是用烧沸的水先烫一遍，这样的话会更好一些。在晾晒内衣的时候也要注意把内衣放在较为通风的地方，这样的话会更加的好一些。我们千万不能够把内衣放在卫生间当中，否则的话也很有可能会导致滋生细菌。

三、总结。

内衣内裤必须要经常的进行更换，否则的话，会导致自己患上一些妇科疾病，患上妇科疾病是非常难受的一件事情，所以说小编也建议大家最好是注意一下这个情况。一旦患上了妇科疾病，不仅会感觉到私处非常骚痒，也很有可能会出现疼痛的现象，会影响大家的生育。

Answer 2

我觉得你可以根据自己的出汗程度来决定更换频率，如果你是出汗比较多，那么建议一天一次。

Answer 3

内裤要每天清洗更换，半年之后就要更换一条新的内裤，内衣则是需要三个月更换一次。

Answer 4

女性内裤更换的频率因人而异，一般最好的卫生习惯是每天更换一次，每天晚上进行外阴的清洗，用温热的水坐浴或者淋浴。

阴道是一个潮湿的环境，有的时候阴道有生理性的白带，女性要勤换内裤，避免用不透气的内裤，比如化纤的就没有棉质的内裤透气。

在同房前后也需要进行清洗，这样有益于女性生殖器的微生态环境，稳定的微生态环境也就不会发生阴道炎、外阴炎等。内裤如果是干净的情况，可以隔天更换。

在日常生活中一定要形成勤换、勤洗内裤的良好习惯，清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂水洗，洗完后不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒，为了防止细菌的滋生，建议日常生活中将内裤和经期内裤分开使用。