第1个回答 2021-12-25
一般来说，腰椎骨折多发生在老年人中，老人因为不能很好的吸收钙元素，尤其是女人在更年期后，骨质疏松更是常见病，比较多见得腰椎骨折为腰椎压缩性骨折，那么在腰椎骨折期间，应该注意以下几点饮食:1，腰椎骨折1~2周:这个时期患者受伤不问因为存在淤血，并且有肿胀感觉，中医认为此阶段首先要活血化瘀，饮食应该清淡，忌食辛辣刺激食物，忌食油腻不易消化食物，比如蔬菜，蛋类，鱼汤等等都是首选，同时不建议补钙，因为此时补钙会导致骨痂生长速度减缓，所以饮食多以蔬菜，鱼汤，蛋类，瘦肉为主;2，腰椎骨折3~4周:在这个阶段，中医认为主要以止痛，祛瘀，接骨续筋为主，此时身体需要大量的营养来支持患病部位的恢复，所以影视清淡的基础上基于营养丰富得饮食为宜，建议给予患者大骨汤，动物肝脏之类补充维生素，钙物质以及蛋白质为最佳;3，腰椎骨折术后5周:此阶段患者因为手术固定了患病部位，为了生长更结实得骨痂，应该给予患者羊骨汤等等一些还有高钙得食物，同时可以饮用一些中药酒，以促进骨折的恢复。
第2个回答 2021-12-27
腰椎骨折不能动，可以适当的吃一些含有蛋白质和钙类比较高的食物，例如，牛奶和豆制品有助于促进骨骼的生长发育
第3个回答 2021-12-27
俗话说，伤筋动骨100天，如果说你骨头受伤了，一定要好好的休养，不论吃什么，都不能让你这个骨头快速的恢复的。平时可以喝一些大骨头汤或者是鸡汤，所以说，还是要好好养伤。
第4个回答 2021-12-27
多吃又营养的，比如说骨头汤或者是鲫鱼汤，这一类还是非常有好处的。对于腰椎骨折是非常有疗效的作用，而且是可以更好的去恢复。平时也要注意适当的活动一下，这样的话才能让脊椎更好的去恢复的。