我很怕黑！自己一个人一宿不感睡！主要是怕鬼鬼！一到晚上就怕！怎么办呢！😭€

Question

我很怕黑！自己一个人一宿不感睡！主要是怕鬼鬼！一到晚上就怕！怎么办呢！😭😭😭😭😭😭我怕黑怕鬼怎么办

Answer 1

1.开灯睡觉2.不做亏心事，不怕鬼敲门！3.真的怕心里默念南无阿弥陀佛！很灵的！4.告诉它不然把我弄死，要不然你给我滚！

Answer 2

其实黑暗不可怕，你只是怕未知的东西而已。可以买盏节能的微光灯，照亮一整夜(选用温馨的光线)。而鬼则是自己的心理暗示，多学些心理学知识就行了。

Answer 3

心理战胜法，睡前看点轻松一点的，如笑话之类的或幻想自己以前做的有趣的事情；实在的，找个自己放心的人一起睡

Answer 4

可以把灯开着，想想开心的事，坚信世上没有鬼！追问

不行我在外打工呢！😭

追答

嗯，可以看看书之类的，看着就睡着了

Answer 5

开着灯睡，或者玩手机，玩到累了，没知觉地就睡过去了追问

谢啦