果汁类的:
苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。
香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。
奇异果汁:含丰富维他命C,清热生津,止吐深泻。
橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
椰子汁:预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。
黄瓜汁:味甘,性凉,可以利水、清热、解毒。
西瓜汁:翠衣味甘、性寒,能清热解毒、利尿、解暑除烦。含丰富的维生素、无机盐、番茄色素和胡萝卜素。
猕猴桃汁:性寒,味甘酸,且含丰富的维生素C。能解热止渴,解暑,改善食欲不振和消化不良。
苦瓜汁:味苦,性寒,含有苦瓜苷、苦味素和大量的维生素C。
香瓜汁:性味甘寒。具有清热止渴、除烦热、利二便功效。
芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。
葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。
柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素。
菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。
士多啤梨汁:利尿止泻,强健神经,补充血液。
梨汁:能维持心脏,血管正常运作,去除体内毒素。
三款去除痘痘的水果汁:
第一款 菠萝、西瓜、菠菜汁
制作方法:
1、菠萝去皮,去核切成小块。
2、西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打(另外,西瓜皮也是很有营养的哦,可以拿来敷脸)
3、将菠菜洗净,切成小段。
4、将菠萝、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
第二款 苹果、胡萝卜、蜂蜜汁
制作方法:
1、将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。
2、将苹果、胡萝卜放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。
第三款 黄瓜、豆浆、薄荷
制作方法
1、准备一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷
2、将黄瓜切成小块。
3、将黄瓜、豆浆、薄荷,一同倒入榨汁机,打碎搅拌后即可。
参考资料:科姆力榨汁机(www.nbkml.com)