首先，冻结QQ账号的操作可以在QQ安全中心进行。详细步骤如下：
一、使用电脑浏览器登录QQ安全中心，输入QQ账号和密码进行验证。如果担心账号被盗，可以选择使用绑定的手机号码或邮箱进行验证。
二、登录成功后，找到“账号保护”或“紧急冻结”选项，点击进入相关页面。
三、在紧急冻结页面，选择“冻结QQ”选项，系统会提示确认是否真的要冻结账号。点击确认后，账号会被立即冻结，并发送通知邮件到绑定的邮箱。
四、冻结后，任何人将无法登录这个QQ账号。如果想要解冻，需要再次登录QQ安全中心，找到“解冻”选项，按照提示进行操作。解冻过程同样需要进行身份验证。
需要注意，冻结账号是一种紧急措施，应该谨慎使用。建议开启双重验证、定期更换密码等安全措施。如果不幸被盗号，除了冻结账号外，还应该及时通知好友和联系人，向QQ客服报告盗号情况，寻求进一步的帮助和解决方案。