要将Windows 7升级到Windows 10，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 检查硬件兼容性：确保你的计算机硬件（如处理器、内存、硬盘空间和显卡）与Windows 10兼容。可以在微软官方网站上查找兼容性信息。
2. 下载升级工具：从微软官方网站下载Windows 10升级工具。这个工具可以帮助你将Windows 7系统的文件和设置转移到新的Windows 10系统。
3. 创建Windows 10安装媒体：使用下载的Windows 10安装媒体创建工具创建一个用于安装Windows 10的USB或DVD镜像。
4. 开始升级过程：启动计算机，在升级工具中选择“以管理员身份运行”，然后按照提示插入创建的安装媒体，并按照屏幕上的说明进行操作。通常，你会被要求重启计算机并进入BIOS设置以选择从安装媒体启动。
5. 开始安装过程：在安装过程中，你会被要求选择所需的设置和功能，并同意Windows 10的许可协议。确保你的计算机连接到互联网，以便下载所需的文件。
6. 等待完成：安装过程可能需要一段时间，具体取决于你的计算机性能和网络连接速度。一旦完成，你的计算机将自动重启，并显示Windows 10的标志。
7. 完成升级：在首次重启后，你的计算机将进入Windows 10的新启动画面。此时，你可以检查是否成功升级，并可能需要一些时间来适应新的界面和功能。