被人骚扰纠缠的解决方法如下：
1、保持冷静：面对骚扰纠缠的情况，需要保持冷静，不要恐慌和慌乱。可以通过呼吸练习、自我安慰等方式调整情绪，帮助自己保持冷静；
2、直接拒绝：可以直接告诉骚扰纠缠者，不希望继续接触和交往，要求对方立即停止纠缠和骚扰；
3、收集证据：可以收集骚扰纠缠的证据，例如短信、电话记录、聊天记录等，帮助自己维护权益和寻求法律帮助；
4、寻求帮助：可以向亲友、警察、律师等寻求帮助和建议，了解自己的权益和应对措施；
5、警惕潜在危险：如果骚扰纠缠的行为具有潜在危险，例如威胁人身安全、侵犯财产等，需要及时向警方报警，并采取必要的安全措施。
被人骚扰纠缠的材料如下：
1、骚扰纠缠的证据：需要收集骚扰纠缠的证据，例如短信、电话记录、聊天记录等，帮助自己维护权益和寻求法律帮助；
2、个人信息：需要提供自己的基本信息，例如姓名、身份证号码、联系方式等；
3、骚扰纠缠者的信息：需要提供骚扰纠缠者的基本信息，例如姓名、联系方式、工作单位等；
4、证人证言：如果有其他人目睹骚扰纠缠的行为，可以提供证人证言，帮助证明事实情况。
综上所述，骚扰纠缠的行为可能会带来身心上的负面影响，需要及时采取措施应对和解决。如果遇到复杂情况或者困难，建议寻求专业人士的帮助。同时，需要保持警惕和谨慎，防范和预防潜在的骚扰纠缠行为。
【法律依据】：
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条
有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；
（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；
（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；
（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
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